Die Ayurveda Therapie bezieht die Nahrung, deinen Lifestyle, Bewusstsein, Spiritualität, Bewegung/Sport und vieles weiteres in die Therapie mitein. Gemeinsam versuchen wir deinen Körper, deinen Geist und deine Seele in Einklang zu bringen - eine Balance soll entstehen und eine Verbindung (Connection) wieder hergestellt werden. Wellness for your Mind, Body and Soul.  

Ich möchte dich und deine Gesundheit präventiv unterstützen. Dabei schauen wir gemeinsam, was du indivuell dafür brauchst und was dir gut tut. 

Zusammen gehen wir neben der Ernährungs auch auf die Bewegung, deinen Lifestyle, die manuelle Therapie (Massagen) und die Versorgung mit Nahrungsmittel ein. Wir versuchen alles Schritt für Schritt in dein Leben zu integrieren, in deinem eigenem Tempo.

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Wichtig ist dabei immer: Feeling good! Wenn es sich für dich NICHT gut anfühlt: Lass es weg, sag es mir - wir finden eine andere Lösung. Klein anfangen, dann erhälst du grössere und bessere Ergebnisse und kannst es einfacher integrieren. 

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