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ACHTSAMKEIT & BEWUSSTSEINSSCHULUNG

LIFESTYLECOACHING

Ich kann dich dabei untestützen dein Leben in der Anpassung der Jahrezeiten und deiner Tages- und deinem eigenem Lebensrhythmus zu leben und dir eine Bewusstseinsschulung durch Übungen in der Meditation, im Yoga, beim Atmen (Pranayama) und weiteres geben. Dies ist hilfreich bei Stress, Unwohlsein, Burn-Out und/oder Antwortfindung, wenn du nicht mehr weitere weisst. 

Falls du Fragen, Idee oder Anregungen brauchst, kann du dich sehr gerne bei mir melden. 

"Die grösste Entscheidung deines Lebens liegt darin, dass du dein Leben ändern kannst, indem du deine Geisteshaltung änderst."

- Albert Schweitzer

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